HEALTH CARE　ヘルスケア

SPF,PAとは？日焼け止めの正しい選び方。肌別タイプ別おすすめ商品【プチプラ厳選10選】

日焼け止めのパッケージに書いてあるSPFやPAの意味、内容成分を理解して、自分にぴったりの日焼け止めを選びましょう。また、落としやすく毎日使用しやすい商品、絶対焼けたくない日に使用すべき商品、成分が優しく赤ちゃんにも使用…

イチゴ鼻が気になっている方、毛穴の黒ずみ（ブラックヘッド）が気になっている方には絶対に取り入れてほしいスキンケア、それが酵素洗顔となります。酵素洗顔とは何なのか、酵素洗顔に含まれる内容成分、酵素洗顔商品を選ぶ際の見るべき…

これからオレンジセオリーに通ってみたい方。ホームページを見て「世界一の１時間」というキャッチフレーズが気になっているけど、どんなトレーニングをするのか、実際に通った人の声を聞いてみたい方。私もオレンジセオリーに通う前、色…

ミューイングはイギリスの矯正歯科専門医であるマイク・ミュー先生が提唱している、舌の位置の矯正法です。舌を正しい位置へ置くだけで骨や歯、表情筋を正常な位置へ導くことができ、二重アゴ、出っ歯、顎の後退、顎なしなどに対して整形…

表参道に日本で唯一のロクシタン直営サロンがあるのをご存知ですか？今回は実際にロクシタンスパへ行ってみたのでレポートしてみたいと思います。ロクシタンスパとは？日本国内に約120店舗あるロクシタンのショップですが、実は日…

夕方になると何となく頭がモワッと臭ってきたり、ちゃんとシャンプーしたはずなのにドライヤー中にちょっとクサイ。なんてことありませんか？どんなにボディケアやメイクをキチンとしていても、頭からプ〜ンと臭ってしまうだけで男性から…

道を歩いていても、ついつい目が惹きつけられてしまう、「オーラのある」素敵な雰囲気の人いますよね。実はそんな「オーラのある人」に一秒でなれる、魔法のような方法があります。これを身につければ初対面の方へも良い第一印象も与えら…